ALGUN DIA EN ALGUNA PARTE, EN CUALQUIER LUGAR
INDEFECTIBLEMENTE TE ECONTRARAS A TI MISMO,
Y ESA,SOLO ESA,
PUEDE SER LA MAS FELIZ O LA PEOR DE TUS HORAS.

Pablo Neruda

04 noviembre 2009

QUE ES REACTIVIDAD?

[+/-] ¿Qué es reactividad? Cuando actuamos sin conciencia, en una especie de reflejo automático, llamamos a eso reactividad. No involucra pensamiento o esfuerzo en nuestra conducta. Es nuestra respuesta inflexible a una situación. Si estamos irascibles usamos palabras de enojo. Cuando somos impacientes mostramos un comportamiento frustrado. Si nos sentimos inseguros, hablamos de chismes, aún cuando sabemos que hay consecuencias negativas a estas cosas reactivas que hacemos. Hoy, considera tus palabras antes de que salgan de tu boca. Cinco segundos de reactividad podrían destruir una relación de diez o veinte años con un amigo.
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